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Von einem gesunden Selbstwertgefühl geht ein innerer Frieden und eine innere, tiefe Sicherheit und Stärke aus:

🍀 Es fällt dir leicht, liebevoll Grenzen zu setzen und Nein zu sagen.
🍀 Die Balance von Geben und Nehmen stimmt.
🍀 Du stellst deinen eigenen Wert nicht infrage und musst nichts tun, was du nicht willst (nur um die Anerkennung anderer zu bekommen oder die Harmonie zu wahren.)
🍀 Du kenne deine Bedürfnisse, kannst Wünsche äußern und auch ein Nein von anderen akzeptieren.

Warum Selbstwertgefühl so wichtig ist: Die überraschenden Auswirkungen eines niedrigen Selbstwertgefühls!

✨ 2 Faktoren, die das Selbstwertgefühl beeinflussen.
✨ Die...

Mir ist etwas aufgefallen…

Ich habe mittlerweile tausende Menschen in meinen Coachings und Programmen begleiten dürfen.

Es gibt eine gemeinsame Hürde, die fast alle dieser Menschen verbindet.

Welche das ist, erfährst du im Podcast.

Außerdem:

- warum fällt es so vielen Menschen schwer, die Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern und die bedürfnisorientierte Begleitung umzusetzen?
- Was brauchen Kinder unbedingt, um sich gesund entwickeln zu können (damit meine ich vor Allem die mentale Gesundheit)
- Was brauchen Eltern und pädagogische Fachkräfte, um Kindern diese gesunde Entwicklung zu ermöglichen?

Es gibt übrigens eine Überrachung, die deine Welt verändern kann.

Neugierig?

Hör jetzt rein.

"Warum reden wir so mit Kindern? - Entdecke die 3 Schritte zu einer liebevollen und respektvollen Eltern-Kind-Kommunikation!"

In dieser Folge beleuchte ich ein weitverbreitetes Phänomen: Viele Menschen wissen zu wenig darüber, wie Kinder "funktionieren". Häufig basiert die Erziehung auf eigenen Kindheitserfahrungen oder dem Beobachten anderer Erwachsener im Umgang mit Kindern.

Leider sind diese Erfahrungen oft von einer "von-oben-herab" Kommunikation geprägt, in der Anschreien, Beschämen und Maßregeln als normal erscheinen. Doch dies kann schwerwiegende Folgen für das Selbstwertgefühl, die Eltern-Kind-Bindung und das Vertrauen haben.

Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, zeige ich dir in dieser Folge drei wichtige Schritte, wie du eine...

In dieser Episode enthülle ich drei lebensverändernde Fragen, die du dir stellen kannst, um dein Kind auf einer tieferen Ebene zu verstehen und eine stärkere Verbindung aufzubauen.

Entdecke eine einfache, aber kraftvolle Methode aus der gewaltfreien Kommunikation, um das Verständnis zwischen dir und deinem Kind zu stärken.

Ich teile praktische Tipps und bewährte Techniken, die dir helfen werden, Konflikte zu reduzieren und eine harmonische Atmosphäre in deinem Zuhause zu schaffen.

Werde eine Meisterin des Zuhörens, wenn du die verborgenen Bedürfnisse und Gefühle deines Kindes wahrnimmst und darauf reagierst.

Verpasse nicht diese einzigartige Gelegenheit, deine Eltern-Kind-Beziehung auf ein ganz neues Niveau...

Denk positiv...
Einfacher gesagt, als getan.
Vor allem wenn man bedenkt, dass wir während der ersten 7 Lebensjahre ungefiltert alles aufnehmen, was uns gesagt oder vorgelebt wird.
Jeder Satz und jede Erfahrung prägt sich ein.
Sie werden zu unseren unbewussten Programmen, die unser Leben maßgeblich mitbestimmen.
Wenn diese einprogrammierten Glaubenssätze positiv sind, wirken sie stärkend.
In dieser Folge hörst du 3 Vorteile positiver Affirmationen Kinder.
Außerdem erzähle ich über die Nebenwirkungen negativer Glaubenssätze und wie sie entstehen.

🍀 Erlernte Regeln hinterfragen und loslassen
🍀 Beispiele für Tischregeln und dazugehörige Bedürfnisse
🍀 Beispiele für bedürfnisorientierte Formulierungen (aus der GFK mit Kindern)
🍀 Bedürfnisse wertschätzend formulieren

🍀Willst du mit deinem Kind in Verbindung sein - auch in herausfordernden Momenten?
🍀Hast du den Teufelskreis aus Wut, Schuld und Scham satt?
🍀Willst du deine Trigger erkennen und für immer auflösen?

Du erfährst im Interview, wie du Kinder im privaten und beruflichen Kontext unterstützen kannst,
🍀 einen guten Selbstwert zu erlangen
🍀 Herausforderungen zu meistern
🍀 einen gesunden Lebensstil zu entwickeln
🍀 ihre Individualität zu wertschätzen
🍀 das Leben als Geschenk zu sehen
🍀 ihre Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen, anzuerkennen und zu verbalisieren
🍀 Mitverantwortung für die Gestaltung ihres Lebens zu übernehmen
und vieles mehr…

In diesem spannenden Interview verrät GFK Trainer Michael Taube, wie wertschätzende Kommunikation mit Kindern und in der Partnerschaft gelingt.

Dir fällt es noch schwer, die GFK in deiner Familie umzusetzen?

Vielleicht, weil dein*e Partner*in nicht mitmacht und dich für die Sprache kritisiert:

„Hör auf mit deinem Psycho Gelaber.“
„Sprich doch mal, wie ein richtiger Mensch!“

Wie frustrierend!

Dabei willst du doch nur ein glückliches und entspanntes Familienleben.

Weniger Meckern und Schimpfen.

Dafür mehr Harmonie und verbindende Gespräche.

Du wünschst dir so sehr, dass deine Kinder endlich mal friedlich miteinander spielen?

Oder du möchtest sehnlichst von deinem Partner verstanden werden.

Du willst die Giraffensprache in deiner Familie umsetzen.
Konflikte und Krisen mit GFK leicht klären.

Idealerweise schaffen es deine Kids,...